Spirit Thai Massage – 50% kedvezmény*
pregiato2021-05-04T09:11:32+02:00
aaadarius
A hosszú bezárt hónapok után szeretnénk Nektek egy kis ajándékkal [...]
4 ok, amiért gyakrabban fogyassz mogyoróvajat!
pregiato2021-05-03T14:16:30+02:00
aaadarius
Akár nasiként edzés előtt, akár desszertként: a mogyoróvaj nem hiányozhat egyikünk konyhájából sem - többek között rengeteg fehérjét tartalmaz.
Fitnesz VS. COVID-19
pregiato2021-05-03T13:58:42+02:00
aaadarius
A Covid-19 okozta megbetegedés végkimenetelét számos kockázati tényező befolyásolja. Az életkor mellett az aktív életmód is nagy szerepet játszhat a vírus okozta megbetegedés súlyosbodását illetően – mutatott rá egy nemrégiben publikált brit tanulmány.
Így reggelizz, hogy jól teljen a napod!
pregiato2021-05-03T13:21:15+02:00
aaadarius
Ha reggel jól akarsz startolni, akkor az egészséges reggelire kell alapoznod.
Hátra kitörés? Csináld!
pregiato2021-04-19T16:09:38+02:00
aaadarius
Lépj egy lépést hátra! Ezek a lépések nagyszerűen hozzájárulnak a láb edzésének sikeréhez. Most elmagyarázzuk hogyan térül meg a ráfordított idő!
Ez a 2 Low-Carb-palacsinta a fogyásban is segít!
pregiato2021-04-12T18:31:56+02:00
aaadarius
Eddig csak hétvégén ettél palacsintát csalónapokon? A cikkben szereplő, újragondolt, liszt és cukor nélküli palacsintáinkat minden reggel tiszta lelkiismerettel fogyaszthatod.
Top 8 élelmiszer, az izomzatod érdekében!
pregiato2021-04-12T18:09:25+02:00
aaadarius
Ezeknek az „izomépítő” ételeknek állandó helyet kellene kapniuk az étkezési tervedben, mivel támogatják az izmok növekedését és regenerációját.
Ezért kell a brokkolinak gyakrabban a tányérodra kerülnie!
pregiato2021-03-29T17:25:21+02:00
aaadarius
Akár edzés előtt, akár köretként az edzés utáni étkezésedhez, a brokkoli mindig jó választás. Ebben a cikkben elmondjuk, mitől olyan egészséges és hasznos mindenki számára.
Három tévhit, avagy kerüld ezeket a hibákat!
pregiato2021-03-29T17:10:41+02:00
aaadarius
Megszületett benned az elhatározás. Igen, most valóban kész vagy tenni az egészségedért. Leadsz pár kilogramm felesleget, új izmokat építesz. A rajtvonalhoz álltál.
BodySelect ZMB Flow
pregiato2021-03-22T18:15:46+01:00
aaadarius
Cink, Magnézium és B6-vitamin kapszula