Az egyik legnépszerűbb gép, melynek használatával az egyenes hasizmot erősítheted. A megfelelő lábtámasszal és mellpárnával beállítva előrehajlások végezhetőek.

Edzéstipp: Próbálj minél nagyobb mozgástartományban dolgozni, hogy minél több izomcsoportot kapcsolj be a gyakorlat során! Figyelj rá, hogy a túlzott hátrahajlásból indított gyakorlat sérülésveszélyes lehet nagy súly használata mellett!

Loading...
Loading...

Íratkozz fel hírlevelünkre

Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről és legjobb ajánlatainkról!




    Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
    és legjobb ajánlatainkról!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!



      A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.