{"id":8055,"date":"2017-12-12T06:14:39","date_gmt":"2017-12-12T06:14:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/"},"modified":"2017-12-12T06:14:39","modified_gmt":"2017-12-12T06:14:39","slug":"az-eletmento-kokusz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/","title":{"rendered":"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz"},"content":{"rendered":"

A fiatal kókuszdió vize közel azonos összetétel\u0171, mint az emberi vérplazma, ezért is használták a II. világháborúban a csendes óceáni hadszíntéren mind a japánok, mind az amerikaiak véradás helyett és ezzel életeket mentettek meg. Ez a szuper növény, tápanyagokban rendkívül gazdag, remekül hidratál, gyermekeknek is kiváló táplálék, valamint organikus alkotóelemei el\u0151segítik az izomtömeg növekedést<\/strong> a növekedési hormon természetes módon való stimulálásával.<\/p>\n

Diétában is er\u0151sen ajánlott<\/strong>, lévén a kókuszzsírban kevesebb a kalória, mint bármely más zsiradékban. A nagy kalóriatartalmú, koleszterinnel átitatott, hosszú láncú telített állati zsiradékokkal szemben, amelyek a húsban és a tejtermékekben is találhatók, a kókuszkrém és kókuszolaj nyers telített zsírsavakból áll, amelyek lánca zömmel közepes hosszúságú, így a szervezet hatékonyan le tudja bontani és rövid úton energiává tudja alakítani \u0151ket. A rossz emésztéssel, kivált pedig máj- vagy epepanaszokkal küzd\u0151k számára fogyasztása tehát, kész áldást jelenthet.<\/p>\n

A kókusz jótékony hatásai<\/span><\/p>\n

–          javítja az emésztést és a zsírban oldódó vitaminok, valamint aminosavak felszívódását<\/p>\n

–          telített zsírsavaik a vírus-, gomba- és mikrobaöl\u0151 hatásuknál fogva természetes immuner\u0151sít\u0151k (laurinsav tartalma a legnagyobb a növényvilágban, amely er\u0151teljes vírusöl\u0151)<\/p>\n

–          el\u0151segítik a vércukor hasznosítását és enyhítik a hipoglikémia tüneteit, tehát cukorbetegeknek, inzulin-rezisztenseknek is ajánlott<\/p>\n

–          nagy hatású antioxidáns, öregedés-gátló hormonvegyületet ún. pregnenolont tartalmaz<\/p>\n

–          vegyületei élénkítik a pajzsmirigym\u0171ködést, ennek révén segítenek a méreganyagokat eltávolítani a szervezetb\u0151l, segítenek a mérgez\u0151 hidrogénezett transzzsírok kiválasztásában<\/p>\n

–          közepes láncú telített zsírsavtartalmuknál fogva felpörgetik az anyagcserét és ezáltal fogyasztanak (Kutatások igazolták, hogy azok a haszonállatok, amelyeket kókusszal és kókuszolajjal etetnek soha nem híznak el, míg azok amelyek részlegesen hidrogénezett szójaolajat vagy más avasodó zsírokat kapnak, igen)<\/p>\n

–          nem tartalmaz érdemi mennyiség\u0171 koleszterint, ezért egészségesebbé teszi a keringést<\/p>\n

–          helyileg alkalmazva megszünteti a b\u0151rkiütéseket, eltávolítja a toxikus baktériumokat a b\u0151rr\u0151l, kit\u0171n\u0151 b\u0151rápoló-testápolóként alkalmazva használata egészséges, puha, fiatalos b\u0151rt eredményez<\/p>\n

A friss kókuszvíz, és magas kókusztartalmú tejek, italok fogyasztása is er\u0151sen ajánlott az egészséges életmódot követ\u0151k híveinek (bio boltokban kapható, reggeli kávéhoz, proteinshake-hez kiváló).<\/p>\n

A fentiek tudatában a legjobb, ha ételeinket kókuszolajjal\/kókuszzsírral készítjük (a kett\u0151 ugyanaz).  Bármely olaj, zsír, vaj közül a kókuszolaj a legstabilabb magas h\u0151fokon, más zsírokkal szemben a kókuszzsír ugyanis nem polimerizálódik, tehát nem alkot veszedelmes transzzsírokat, és nem hidrogénezhet\u0151. E tulajdonsága miatt olivaolajnál is alkamasabb f\u0151zésre.<\/p>\n

 <\/p>\n

Milyen termékeket keress? <\/span><\/p>\n

Vadon n\u0151tt kókuszdió : világszerte trópusokon kapható, ha teheted, nyaralás alkalmával, ne hagyd ki!<\/p>\n

Kókuszvíz: inkább a papírdobozosat válaszd, az alumínium dobozos toxikus, igazoltan szerepe van az Alzheimer-kór kialakulásában.<\/p>\n

Kókuszolaj: Lehet\u0151leg minél tisztább, jobb min\u0151ség\u0171 legyen (PalmFood, Barco termékei jók)<\/p>\n

Kókusztej, -tejszín: kizárólag kókuszból és vízb\u0151l készült termékeket keress (kókusztartalom legalább 60%-os legyen Pl:  Aroy -D!) ,semmilyen más mesterséges összetev\u0151nek nincs helye a termékben.<\/p>\n

Kókuszreszelék: itt is a lényeg a tisztaság, szárított, adalékanyag-mentesség<\/p>\n

Kókuszvaj: s\u0171r\u0171, íze krémsajtéra emlékeztet<\/p>\n

 <\/p>\n

Nagy Richárd<\/p>\n

Személyi edz\u0151<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mi\u00e9rt f\u0151zz\u00fcnk k\u00f3kuszzs\u00edrral?
\nA k\u00f3kusz olajat (vagy k\u00f3kuszzs\u00edrt) embereml\u00e9kezet \u00f3ta alkalmazz\u00e1k gy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s kozmetikai c\u00e9lokra. Nem hi\u00e1ba, hiszen a k\u00f3kusz f\u00f6ld\u00fcnk egyik legeg\u00e9szs\u00e9gesebb szuper t\u00e1pl\u00e1l\u00e9ka!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nAz \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mi\u00e9rt f\u0151zz\u00fcnk k\u00f3kuszzs\u00edrral? A k\u00f3kusz olajat (vagy k\u00f3kuszzs\u00edrt) embereml\u00e9kezet \u00f3ta alkalmazz\u00e1k gy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s kozmetikai c\u00e9lokra. Nem hi\u00e1ba, hiszen a k\u00f3kusz f\u00f6ld\u00fcnk egyik legeg\u00e9szs\u00e9gesebb szuper t\u00e1pl\u00e1l\u00e9ka!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-12T06:14:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/\",\"name\":\"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-12-12T06:14:39+00:00\",\"dateModified\":\"2017-12-12T06:14:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\",\"name\":\"SPEEDFIT\",\"description\":\"Fitnesz Mindenkinek!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\",\"name\":\"SPEED FIT\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"SPEED FIT\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT","og_description":"Mi\u00e9rt f\u0151zz\u00fcnk k\u00f3kuszzs\u00edrral? A k\u00f3kusz olajat (vagy k\u00f3kuszzs\u00edrt) embereml\u00e9kezet \u00f3ta alkalmazz\u00e1k gy\u00f3gy\u00e1szati \u00e9s kozmetikai c\u00e9lokra. Nem hi\u00e1ba, hiszen a k\u00f3kusz f\u00f6ld\u00fcnk egyik legeg\u00e9szs\u00e9gesebb szuper t\u00e1pl\u00e1l\u00e9ka!","og_url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/","og_site_name":"SPEEDFIT","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/","article_published_time":"2017-12-12T06:14:39+00:00","author":"SPEED FIT","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"SPEED FIT","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"6 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/","name":"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz – SPEEDFIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website"},"datePublished":"2017-12-12T06:14:39+00:00","dateModified":"2017-12-12T06:14:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/az-eletmento-kokusz\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Az \u00e9letment\u0151 k\u00f3kusz"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/","name":"SPEEDFIT","description":"Fitnesz Mindenkinek!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86","name":"SPEED FIT","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","caption":"SPEED FIT"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8055"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8055\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}