{"id":8321,"date":"2017-03-20T14:39:35","date_gmt":"2017-03-20T14:39:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/"},"modified":"2017-03-20T14:39:35","modified_gmt":"2017-03-20T14:39:35","slug":"hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/","title":{"rendered":""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3…"- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 ."},"content":{"rendered":"

Úgy gondolom, nem túlzok, amikor azt írom, Laci jelenléte beragyogja a termet, mikor megérkezik hozzánk. Hatalmas energia, pozitív gondolkodás, és bels\u0151 motiváció rejt\u0151zik benne. Mindenkihez van egy-egy kedves szava, gondolata, és pozitív energiáit nem sajnálva szívesen ad bel\u0151le mindenkinek, akikkel csak kapcsolatba kerül. Edzésr\u0151l edzésre én is kapok valami kedveset, életbölcsességet Lacitól, melyet igyekszem mind az edzésmunkával, mind pedig a személyes kapcsolattal meghálálni.<\/p>\n

Laci váll problémával kereste fel stúdiónkat, ugyanis az egész napos „kerékhajtásban” vállizmai a meger\u0151ltetés következtében begyulladtak. Emiatt már szeretett sportágában, a kosárlabdában sem találta meg örömét. Eleinte gyógytornász segítséggel vállát rehabilitálták, majd elkezdtük közös munkánkat, haladtunk a célok felé. Laci mostanra panasz mentesen, ereje teljében áll szembe az edzések nyújtotta kihívásokkal, és újra visszatért kosárlabda csapatához, ahol örömmel fogadták vissza térését. <\/p>\n

Sok ember számára tanulságosak lehetnek az alábbi sorok, bízom benne, hogy sikerül itt is átadni mindazt a pozitív energiát, amit Laci magában hordoz. <\/p>\n

 1. Elmondanád a kedves olvasóknak, hogy mi történt veled?<\/strong><\/em><\/p>\n

 1989 Január 4.-én munkahelyi balesetet szenvedtem, ebb\u0151l kifolyólag 2 csigolyám romosra, 2 csigolyám pedig darabosra tört. Azóta élem a kerekes székesek mindennapi aktív életét.<\/p>\n

2. Hatalmas pozitív energia, lelkesedés, motiváció rejt\u0151zik benned! Honnan meríted az energiát, mi a bels\u0151 motivációd a mindennapokban?<\/strong><\/em><\/p>\n

 Energia az mindenkiben van, csak hát el\u0151 kell csalogatni, a lustaságot, kifogást pedig félre kell tenni. Az egészség az els\u0151, ezt mondom a gyerekeimnek, ismer\u0151seimnek is: Fiatalon alapozzák meg az id\u0151sebb kori életeteket, mivel lehet 60-70, akár 80 évesen is aktívan, fitten, frissen – fiatalosan élni.<\/p>\n

A motivációt az egészség nyújtja, mert abból csak egy van. Hiába van meg valakinek mindene anyagi téren, ha egészsége nincsen.<\/p>\n

3. Mióta foglalkozol aktívan sporttal, illetve milyen mozgásformákat részesítesz el\u0151nyben?<\/em><\/strong><\/p>\n

 Aktívan gyakorlatilag 14 éves korom óta sportolok, mindig sportoltam valamit a verseny kerékpározástól kezdve a vitorlázásig, és a mai napig edzek. Jelenleg kosárlabdázom Sopronban, illetve a SPEEDFIT Fitness Stúdióban végzek speciálisan személyre szabott gyakorlatokat, edzésformákat heti kétszer.<\/p>\n

4. Mennyiben könnyíti meg a SPEEDFIT-ben végzett, személyre szabott edzésed a kosárlabda pályán való szereplésed?<\/strong><\/em><\/p>\n

 Az a helyzet, hogy ez mindenféle téren el\u0151nyt jelent nekem, hogy edzek, és a gyakorlatokat rendszeresen végzem. A mindennapi életemben is nem mindegy az, hogy este hogyan érek haza, alig várom, hogy be essek az ágyba, vagy még esetleg van energiám tevékenykedni. A kosárlabdában pedig kitartóbb vagyok.<\/p>\n

5. Vannak jelenleg távlati céljaid, amit el szeretnél érni?<\/strong><\/em><\/p>\n

Három éven keresztül részt vettem a Gy\u0151r – Lipót futóversenyen a handbike-ommal (kézzel tekerhet\u0151 speciális bicikli), ez most is tervben van. Ez egy felmér\u0151 saját magammal szemben, hogy bírom még a gy\u0171r\u0151dést.<\/p>\n

6. Mit üzennél (a szavaiddal élve) „sorstársaidnak” a mozgással, sporttal kapcsolatban?<\/strong><\/em><\/p>\n

 Sajnos elég sokan vannak, akik csak vannak, kifogást pedig mindig találnak. Én mindig azt mondom, ami nagyon lényeges, hogy er\u0151sebbek vagyunk a kifogásainknál. Ha valaki csak kifogást talál, akkor egy id\u0151 után már kés\u0151 lesz változtatni. Teljesen mindegy, hogy sorstárs vagy nem, egy id\u0151 után eljuthat oda, hogy nem tud felkelni az ágyból, vagy fáj a dereka, meg a háta.<\/p>\n

7. Mi a véleményed a SPEEDFIT Fitness Stúdió felszereltségér\u0151l, a csapatról? Ki tudják elégíteni az igényeidet?<\/strong><\/em><\/p>\n

 Hogyne, persze! A felszerelés világszínvonalú. Olyan eszközök is vannak, mely nem csak egy, hanem több funkcióra is képes. Mondhatom azt is, hogy világbajnok a csapat, meg a felszerelés is.<\/p>\n

8. Mit gondolsz, az edzések hozzá járulnak a mindennapi feladataid könnyebbé tételéhez?<\/strong><\/em><\/p>\n

 Természetesen így van. Mentálisan és fizikálisan is karban tart. Estére, kés\u0151 délutánra nem fáradok el, köszönöm szépen, ekkor is jó helyen vagyok a dobogón, jól érzem magam.<\/p>\n

9.Ha csak egy mondatot írhatnál le az olvasóknak, akkor mi lenne az?<\/strong><\/em><\/p>\n

Fontos, hogy legyenek az embereknek céljaik, de ahhoz, hogy ezeket megvalósítsuk, tenni is kell!<\/p>\n

Laci utolsó mondatával teljes mértékben tudok azonosulni, írjuk fel, jegyezzük meg! J<\/p>\n

Lacival sok figyelmet fordítunk az edzéseken arra, hogy olyan gyakorlatokat végezzünk, amelyeket mind a kosárlabda pályán, mind pedig a hétköznapi életben is tudjon hasznosítani. Ebb\u0151l szeretnénk most a kedves olvasóknak egy kis ízelít\u0151t nyújtani:<\/p>\n

https:\/\/youtu.be\/JpSh7MqBOmc<\/a><\/p>\n

Riport alany: Benei László<\/strong><\/em><\/p>\n

Személyi edz\u0151: Horváth Szabolcs<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nagy \u00f6r\u00f6m\u00f6mre szolg\u00e1lt, amikor Laci igent mondott arra a felk\u00e9r\u00e9sre, hogy meg interj\u00favoljam mindennapjair\u00f3l, n\u00e1lunk elt\u00f6lt\u00f6tt idej\u00e9r\u0151l, benyom\u00e1sair\u00f3l.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[62,68],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n"HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nagy \u00f6r\u00f6m\u00f6mre szolg\u00e1lt, amikor Laci igent mondott arra a felk\u00e9r\u00e9sre, hogy meg interj\u00favoljam mindennapjair\u00f3l, n\u00e1lunk elt\u00f6lt\u00f6tt idej\u00e9r\u0151l, benyom\u00e1sair\u00f3l.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-20T14:39:35+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/\",\"name\":\""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-20T14:39:35+00:00\",\"dateModified\":\"2017-03-20T14:39:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3…"- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 .\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\",\"name\":\"SPEEDFIT\",\"description\":\"Fitnesz Mindenkinek!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\",\"name\":\"SPEED FIT\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"SPEED FIT\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT","og_description":"Nagy \u00f6r\u00f6m\u00f6mre szolg\u00e1lt, amikor Laci igent mondott arra a felk\u00e9r\u00e9sre, hogy meg interj\u00favoljam mindennapjair\u00f3l, n\u00e1lunk elt\u00f6lt\u00f6tt idej\u00e9r\u0151l, benyom\u00e1sair\u00f3l.","og_url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/","og_site_name":"SPEEDFIT","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/","article_published_time":"2017-03-20T14:39:35+00:00","author":"SPEED FIT","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"SPEED FIT","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"6 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/","name":""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3..."- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 . – SPEEDFIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website"},"datePublished":"2017-03-20T14:39:35+00:00","dateModified":"2017-03-20T14:39:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/hatalmas-energia-pozitiv-gondolkodas-es-belso-motivacio-vendeginterju-benei-laszloval-speedfit-2017-03-20\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":""HATALMAS ENERGIA, POZIT\u00cdV GONDOLKOD\u00c1S, \u00c9S BELS\u0150 MOTIV\u00c1CI\u00d3…"- VEND\u00c9GINTERJ\u00da BENEI L\u00c1SZL\u00d3VAL SPEEDFIT | 2017.03.20 ."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/","name":"SPEEDFIT","description":"Fitnesz Mindenkinek!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86","name":"SPEED FIT","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","caption":"SPEED FIT"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8321"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8321\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}