{"id":8349,"date":"2016-10-20T11:47:42","date_gmt":"2016-10-20T11:47:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/"},"modified":"2016-10-20T11:47:42","modified_gmt":"2016-10-20T11:47:42","slug":"amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/","title":{"rendered":"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal"},"content":{"rendered":"

Beszélgetés Járai Mátéval<\/em><\/strong><\/p>\n

Naponta többszázan megfordulnak a SPEEDFIT Fitnesz Teremben, és sokszor találkozhatunk olyan személyekkel, akiket nem csak innen ismerhetünk. Ilyen például a mai beszélget\u0151 partnerem, Járai Máté, a Gy\u0151ri Nemzeti Színház színm\u0171vésze. Aranycsapat, Mágnás Miska, A kripli<\/strong>, és most már a termünk egyre gyakrabban felbukkanó szerepl\u0151je, így egyik edzése során kérdezgettem, Máté pedig lelkesen válaszolt, mesélt.<\/em><\/p>\n

El\u0151ször is köszönöm, hogy elfogadtad a felkérést az interjúra. Már az nagy öröm volt, hogy ellátogattál hozzánk. Mi alapján választasz magadnak fitnesztermet? Az elvárásaidnak mi mennyire feleltünk meg?<\/p>\n

<\/strong>Nekem nagyon fontos volt, hogy a színházhoz közel legyen az adott hely, a SPEEDFIT e téren tökéletes választás volt, hiszen autóval 3 perc alatt ideérek akár egy próbáról, mint például most is. Háromig próbáltam, és már itt is vagyok. Amit még kiemelnék, hogy nem szeretek pincehatású teremben edzeni, szeretem, ha nyitott, tágas a tér, van leveg\u0151. A SPEEDFIT számomra abszolút a megfelel\u0151 terem minden szempontból, ahogy már említettem a megközelíthet\u0151sége miatt, de a barátságos légkör, a közösség, illetve a szolgáltatás színvonala is nagy szerepet játszik ebben.<\/p>\n

Honnan hallottál a SPEEDFIT-r\u0151l? <\/strong><\/p>\n

Ennek a története egészen 2010-ig nyúlik vissza. Ebben az évben szerz\u0151dtem Gy\u0151rbe, és a Kabaré<\/em> darabban szerepeltem akkor, ami nagyon intenzív, tele tánccal, és kellett egy hely ahol javíthatok az állóképességemen, ahol teljes kör\u0171en fel tudok készülni nem csak erre, de bármilyen hasonló darabra. Ekkor ajánlotta nekem ezt a termet Fekete Miklós, a színház tánckarvezet\u0151je, és nem csalódtam.<\/p>\n

Mint színész, milyen edzést végzel általában? Ehhez mennyire megfelel\u0151 a termünk?<\/strong><\/p>\n

Számomra, mint színésznek fontos, hogy az állóképességem mindig jó legyen. Nagyon sokat futok, félmaratonokon is indulok, illetve jó párszor végzek szálkásító gyakorlatokat. Aki ismer, az tudja, hogy én nem vagyok az a nagydarab ember, így nem is akarom magam annyira kigyúrni, mert az már nem én lennék, se így, se szakmailag. Így legtöbbször, például itt is, 30-40 perc futással kezdek, ezután áttérek a kézisúlyokra, és végül szabadtestsúlyos gyakorlatokat is végzek, amihez a SPEEDFIT funkcionális terme tökéletes, és ugyanezt el tudom mondani futópadjaitokról is, ugyanis nagyon szeretem az ilyen típusú gépeket.<\/p>\n

Annyi el\u0151adás és próba mellett (ráadásul legtöbbször nem csak Gy\u0151rben) mib\u0151l merítesz még plusz energiát az edzésre? Nem egyszer láttalak már játszani, és hihetetlen mennyire tudsz pörögni, sugárzik bel\u0151led tényleg az energia. Mi a titkod?<\/strong><\/p>\n

Úgy hiszem, hogy az én sikerem titka az az adrenalin. Szeretem a pörgést, a sportot, a szereplést. A rengeteg mozgás, a sport közben sok endorfin szabadul fel, szóval igen, úgy érzem, ez az én titkom.<\/p>\n

Hogyan készülsz fel egy-egy el\u0151adásra fizikailag, testileg? Rengeteg m\u0171fajban megmutattad már magad, és gondolom, mindegyik másféle felkészülést igényel. Akár egy „A kripli”<\/em>, ahol <\/em>egy testi fogyatékossággal él\u0151 fiút <\/em>játszol, vagy pl. az „Aranycsapat”<\/em>, ami ugye egy musical, ének-tánc, és ott van egy „Primadonnák<\/em>”, ami egy bohózat, de ott is folyamatos a pörgés, nem tudom, hányan tudnák véghezvinni azt, amit ott végig csinálsz.<\/strong><\/p>\n

Mindegyik más, ez így van, mindegyik állandó felkészültséget, felkészülést igényel. Úgy gondolom, hogy egy színésznek nem elhanyagolható a mozgás, az állóképesség szinten tartása. Darab szerint mindegy, hogy milyen m\u0171faj, az intenzitás számít. Egy zenés darabnál a legfontosabb az állóképesség, er\u0151nlét, de például, ahogy te is említetted A kripli<\/em>-t, ott fogytam a szerep kedvéért. A saját ideális testsúlyom alatt voltam nem kicsivel.<\/p>\n

Hamarosan a „Farkasok és bárányok” <\/em>cím\u0171 darab premiere lesz a Gy\u0151ri Nemzeti Színházban. Miben láthatunk még az idei évadban? Felkészülési menetben van különbség a fentiekt\u0151l?<\/strong><\/p>\n

Azt tudni kell rólam, hogy én antialkoholista vagyok, de közben a darabban egy nagyon ivós figura a szerepem, így erre ezért is nehezebb felkészülni. Amellett, hogy nem iszom alkoholt, odafigyelek nagyon magamra. Nem vagyok modell, de mint színész, azért fogalmazhatunk úgy, hogy valamilyen szinten a testemb\u0151l is élek, így tényleg egészséges életmódot folytatok. Nagyon ritkán csábulok el kis édesség felé is, persze megesik, de próbálok a lehet\u0151 legjobban figyelni mindennel az egészséges élettel kapcsolatban. Felkészülni az idei premierjeim közül talán az egyik legfárasztóbb menet a Bál a Savoyban<\/em> lesz, melyben együtt játszok többek között Mahó Andreával, Mózes Anitával<\/em>, illetve Nagy Balázzsal<\/em>. Ez egy nagyon mozgós, táncos, intenzív darab, így lesz min dolgozni. A fent említett két darab mellett még egy bemutatóm lesz, a darabot Egressy Zoltán írta, és Édes Élet a címe.<\/p>\n

Folyamatos el\u0151adások, próbák, premierek. És mik a terveid nálunk? <\/strong><\/p>\n

Ha a nevetekb\u0151l indulunk ki, SPEEDFIT, akkor természetesen fittnek maradni, és nagyon nagy valószín\u0171séggel többször is itt fogok felkészülni egy-egy el\u0151adásra.<\/p>\n

Köszönöm az interjút, és az egész csapatunk nevében köszöntelek a SPEEDFIT Fitnesz Teremben!<\/p>\n

Madarász Klaudia<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Egyre gyakoribb vend\u00e9g\u00fcnk J\u00e1rai M\u00e1t\u00e9, a Gy\u0151ri Nemzeti Sz\u00ednh\u00e1z sz\u00ednm\u0171v\u00e9sze. Vele k\u00e9sz\u00edtett\u00fcnk interj\u00fat.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nAmikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Egyre gyakoribb vend\u00e9g\u00fcnk J\u00e1rai M\u00e1t\u00e9, a Gy\u0151ri Nemzeti Sz\u00ednh\u00e1z sz\u00ednm\u0171v\u00e9sze. Vele k\u00e9sz\u00edtett\u00fcnk interj\u00fat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-20T11:47:42+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/\",\"name\":\"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-10-20T11:47:42+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-20T11:47:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\",\"name\":\"SPEEDFIT\",\"description\":\"Fitnesz Mindenkinek!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\",\"name\":\"SPEED FIT\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"SPEED FIT\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT","og_description":"Egyre gyakoribb vend\u00e9g\u00fcnk J\u00e1rai M\u00e1t\u00e9, a Gy\u0151ri Nemzeti Sz\u00ednh\u00e1z sz\u00ednm\u0171v\u00e9sze. Vele k\u00e9sz\u00edtett\u00fcnk interj\u00fat.","og_url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/","og_site_name":"SPEEDFIT","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/","article_published_time":"2016-10-20T11:47:42+00:00","author":"SPEED FIT","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"SPEED FIT","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"7 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/","name":"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal – SPEEDFIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website"},"datePublished":"2016-10-20T11:47:42+00:00","dateModified":"2016-10-20T11:47:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/amikor-a-szinhaz-talalkozik-a-sporttal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Amikor a sz\u00ednh\u00e1z tal\u00e1lkozik a sporttal"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/","name":"SPEEDFIT","description":"Fitnesz Mindenkinek!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86","name":"SPEED FIT","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","caption":"SPEED FIT"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}