{"id":8383,"date":"2018-03-05T14:42:28","date_gmt":"2018-03-05T14:42:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.speed-fit.hu\/kranitz-attila-vendegriportja-anettal\/"},"modified":"2018-03-05T14:42:28","modified_gmt":"2018-03-05T14:42:28","slug":"kranitz-attila-vendegriportja-anettal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/kranitz-attila-vendegriportja-anettal\/","title":{"rendered":"Kr\u00e1nitz Attila vend\u00e9griportja Anettal"},"content":{"rendered":"
Mióta edzel a Speedfit Fitness Stúdióban?<\/em><\/strong><\/p>\n <\/em><\/strong>A Speedfit Fitness Stúdióban 2016. december óta edzem, de a sport ezt megel\u0151z\u0151en is jelen volt az életemben. A korábbi években f\u0151ként funkcionális és aerob jelleg\u0171 edzéseket folytattam, de mivel er\u0151södni és izmosodni szerettem volna, ehhez elengedhetetlen volt, hogy súlyzós edzésre váltsak. Ekkor kerültem a Speedfit Fitness Stúdióba, ahol az egyik legjobb barátn\u0151m ajánlására kezdtem Attilával edzeni.<\/p>\n Az elejét\u0151l kezdve igénybe veszed személyi edz\u0151 segítségét?<\/em><\/strong><\/p>\n <\/em><\/strong>Korábban is sportoltam, így a mozgás, a gyakorlatok helyes elvégzése nem volt ismeretlen számomra. Pont emiatt tisztában voltam vele, hogy a fejl\u0151dés személyi edz\u0151 segítségével lesz a leghatékonyabb. Így az els\u0151 edzést\u0151l kezdve, és azóta is csak kizárólag személyi edz\u0151vel edzem.<\/p>\n Mivel többnyire id\u0151hiányban szenvedek (munka, magánélet), így számomra tökéletes, és id\u0151takarékos megoldás, hogy heti 3*60 percben edz\u0151 segítségével az összes izomcsoport maximálisan megdolgoztatásra kerül.<\/p>\n Miért a Speedfit Fitness Stúdiót választottad, és mi alapján választottál személyi edz\u0151t magadnak?<\/em><\/strong><\/p>\n <\/em><\/strong>A Speedfit azon túl, hogy rendelkezik a min\u0151ségi edzéshez szükséges eszközökkel, a megfelel\u0151 öltöz\u0151vel\/zuhanyzóval, és a hosszú nyitva tartása miatt este is látogatható, elhelyezkedése optimális számomra. Közel van a lakásomhoz, a munkahelyemr\u0151l könnyen megközelíthet\u0151 autópályán, és mindig van szabad parkoló. Ez nem egy utolsó szempont annak, aki mindig az utolsó pillanatban ér oda mindenhová.<\/p>\n Az edz\u0151 kiválasztásánál nagyon fontos számomra, hogy az edz\u0151m hiteles legyen. Bár Attilához ajánlás útján jutottam, de az egy éves munkánkra visszatekintve a saját választásom is rá esne. Szakmailag felkészült, mindig motivál, emellett nagyon pozitív egyéniség. Az edzések mindig jó hangulatban telnek, és mindig feltölt\u0151dve jövök el a teremb\u0151l. Összefoglalva szeretek vele edzeni. <\/p>\n Vannak jelenleg céljaid, amit el szeretnél érni?<\/em><\/strong><\/p>\n Az elmúlt egy évben rengeteget változtam, alakultam, izmosodtam, ami az els\u0151dleges célom volt. Úgy érzem, hogy az irány jó, hiszen látom magamon a változást, kapom a pozitív visszajelzéseket, és jól érzem magam a b\u0151römben. Nyilván mindig van hova tovább, így még szeretnék fejl\u0151dni, és bizonyos izomcsoportokat tovább er\u0151síteni.<\/p>\n Talán a legfontosabb célom, hogy a sport a jöv\u0151ben is az életem része legyen. Nem is tudnám már elképzelni, hogy akár egy hét is elteljen testmozgás nélkül.<\/p>\n <\/p>\n Kránitz Attila<\/strong><\/p>\n Személyi edz\u0151- Speedfit<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Riportomban Anettot szeretn\u00e9m bemutatni nektek, akivel t\u00f6bb mint egy \u00e9ve kezdt\u00fck meg k\u00f6z\u00f6s munk\u00e1nkat. Els\u0151dleges c\u00e9lja az alakform\u00e1l\u00e1s volt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n