{"id":9303,"date":"2017-05-09T08:44:40","date_gmt":"2017-05-09T08:44:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/"},"modified":"2017-05-09T08:44:40","modified_gmt":"2017-05-09T08:44:40","slug":"speedfit-spartan-sportnap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/","title":{"rendered":"Speedfit Spartan Sportnap"},"content":{"rendered":"

El\u0151zményként a szervezést Bánkuti Gabriella „Átváltozom, megcsinálom!” c. könyvének<\/strong> olvasása illetve országos könyvbemutatója ihlette meg számomra. Jött egy gondolat, mi lenne ha, egy szemináriumi könyvismertetés után Spartan Fighter<\/strong> edzéssel fokoznánk az esemény hangulatát. Az alapötlet megvolt, erre épült rá a Spartan Kids és BodyArt<\/strong> illetve számos program a nap folyamán gyerekeknek.<\/p>\n

A könyvbemutatóval kezd\u0151dött a nap.<\/strong> Rövid bemutatkozás után kezd\u0151dött egy beszélgetés melyben a könyv létrejöttét, el\u0151zményeit taglaltuk. Személy szerint nekem is voltak kérdéseim, amiket feltettem Gabinak, amikre \u0150 készséggel és részletesen válaszolt. Több résztvev\u0151 kérdései alapján, a legjobban érdekelt téma a helyes táplálkozás volt az edzés és életmódbeli tanácsok mellett. Nagyon jó volt látni az érdekl\u0151dést és a tanulni akarást a résztvev\u0151k körében. J Csoportkép és könyvdedikálás után kezdetét is vette a Spartan Fighter és Spartan Kids edzés melyet a KIK és a Speedfit el\u0151tti parkolóban rendeztünk meg.<\/strong><\/p>\n

A Spartan Fighter<\/strong> edzés els\u0151 felében engem ért a megtiszteltetés, a közel 45 f\u0151s edzésre kiéhezett társulat „szórakoztatására”. J Ezután Gabi <\/strong>csatlakozott és saját testsúlyos gyakorlataival szemléltette milyen is egy Spártai kiképzés\/edzés. Hatalmas öröm volt számomra, hogy a Spartan edzést együtt tartottuk Gabival. <\/strong><\/p>\n

Ezzel egy id\u0151ben a gyerekek Spártai edzésér\u0151l Majorosi-Lázár Anita<\/strong> gondoskodott Ceglédr\u0151l. Anita kreatív játékokkal kötötte le a fáradhatatlan gyerekek figyelmét, és különböz\u0151 nehézségi szint\u0171 akadályokkal tette érdekesebbé az eseményt. Nagyon élvezték minden percét, nehezen váltak meg Anitától és az \u0150 eszközeit\u0151l.<\/p>\n

A Sportnap záró akkordja Jármai Anita BodyArt<\/strong> órája volt, ahol a résztvev\u0151k csodás mozdulatokat és mozgásmintákat sajátíthattak el, ezáltal új szemléletet adva mind nyújtási technikák mind pedig a testünk er\u0151sítése terén.<\/p>\n

Összességében egy különleges napot sikerült létrehozni, remek emberekkel a Sport, Barátság és Tisztelet jegyében!<\/strong><\/p>\n

Szeretném köszönetemet<\/strong> nyilvánítani <\/strong>els\u0151 körben segít\u0151mnek Török – Hegyi Ritának<\/strong>, aki a szervezés és lebonyolítás oroszlán részét végezte!<\/p>\n

Bánkuti Gabriellának<\/strong>, hogy megtisztelt jelenlétével és színt hozott a Speedfit sportéletébe.<\/p>\n

Majorosi -Lázár Anitának és Jármai Anitának<\/strong>, hogy különleges edzéseikkel fokozták a rendezvény színvonalát és hangulatát.<\/p>\n

Szalai Csabának<\/strong> a Girja eszközök biztosításáért.<\/p>\n

 Fricz Katának és Horváth Ern\u0151nek<\/strong> a szuper oklevelek létrehozásában.<\/p>\n

 Segít\u0151inknek: Horváth Zsolt, Horváth Szabolcs, Török Lajos<\/strong> a sok egyéb teend\u0151, pakolás, rakodás miatt.<\/p>\n

Kiemelt Köszönet Támogatóinknak, akik értékes tombola nyereményeket ajánlottak fel: <\/strong><\/p>\n

Profitness Shop (Lódi Tamás és Lódi Bea), Auner shop, Euro Family, Galaxy játékáruház, Speedfit, Intersport, Gy\u0151ri Nemzeti Színház, Orosz Margónak, Ana Naturfarm,  Absolute Live.<\/strong><\/p>\n

Nagy Richárd- Spartan Fighter Trainer<\/strong><\/p>\n


<\/strong><\/p>\n

A rendezvényr\u0151l készült képeket láthatjátok a galáriában, http:\/\/www.speed-fit.hu\/posts\/show\/6601\/spartan_sportnap.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Speedfit \u00e9let\u00e9ben ehhez a rendhagy\u00f3 esem\u00e9nyhez kapcsol\u00f3d\u00f3 gondolataimat \u00e9s \u00f6sszegz\u00e9semet szeretn\u00e9m megosztani veletek.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nSpeedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Speedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A Speedfit \u00e9let\u00e9ben ehhez a rendhagy\u00f3 esem\u00e9nyhez kapcsol\u00f3d\u00f3 gondolataimat \u00e9s \u00f6sszegz\u00e9semet szeretn\u00e9m megosztani veletek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SPEEDFIT\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-09T08:44:40+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SPEED FIT\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/\",\"name\":\"Speedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-05-09T08:44:40+00:00\",\"dateModified\":\"2017-05-09T08:44:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Speedfit Spartan Sportnap\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/\",\"name\":\"SPEEDFIT\",\"description\":\"Fitnesz Mindenkinek!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86\",\"name\":\"SPEED FIT\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"SPEED FIT\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Speedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Speedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT","og_description":"A Speedfit \u00e9let\u00e9ben ehhez a rendhagy\u00f3 esem\u00e9nyhez kapcsol\u00f3d\u00f3 gondolataimat \u00e9s \u00f6sszegz\u00e9semet szeretn\u00e9m megosztani veletek.","og_url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/","og_site_name":"SPEEDFIT","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speedfithu\/","article_published_time":"2017-05-09T08:44:40+00:00","author":"SPEED FIT","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"SPEED FIT","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"5 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/","name":"Speedfit Spartan Sportnap – SPEEDFIT","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website"},"datePublished":"2017-05-09T08:44:40+00:00","dateModified":"2017-05-09T08:44:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/speedfit-spartan-sportnap\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Speedfit Spartan Sportnap"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#website","url":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/","name":"SPEEDFIT","description":"Fitnesz Mindenkinek!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/f8740da79fd729268cee068950e6ba86","name":"SPEED FIT","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/afb3bd6aca8d43bee20ca8e22c28364d?s=96&d=mm&r=g","caption":"SPEED FIT"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9303"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9303"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9303\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.speed-fit.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}