Edzés

 Izmosodni szeretnél? Rendben! Sokan azt mondják, hogy ostobaság, de neked a divat sem számít, te csak küzdeni szeretnél a teremben és megszerezni álmaid fizikumát.

Zsírégetés és izomnövelés egyszerre!!!

Ma már nem kérdés a sport fontossága, mindenki rögtön tud legalább két-három indokot, amiért jelentős a rendszeres mozgás az életünkben. Legyenek ezek a pozitív tények akár élettani hatások, akár a sportos testalkat.

Sokan gondolják úgy, hogy egyetlen pár cipővel minden sporttevékenységet elvégeznek: teremfocizni, kerékpározni, túrázni, teniszezni, fitneszterembe ugyanazt a lábbelit használják. Pedig tulajdonképpen a cipő az a „ruhanemű”, amitől egy-egy sport több örömöt tud okozni, illetve megkönnyíti a választott edzésmunkát.

Szabadidő sportolók, versenysportolók, amatőrök és profik egyformán használhatják a miha bodytec-et: mivel az EMS-edzés pozitív hatással van a maximális erőre. Az EMS fokozza az izomépítést (hipertrófia). Az EMS javítja a mozgás gyorsaságát, valamint az állóképességet és bizonyos izomegyenlőtlenségeknél kiegyenlítő hatást tud kifejteni. És mert az EMS gyorsabban vezet a kívánt sikerekhez.

Cikket írta: Vigh Domonkos (edző)

Igazi sikertörténet Györkös Ádámról, aki 46 kg fogyott

Írták: Szendrei Helén és Bögi Viktor

Lábikra / vádli görcs, nehéz láb : Visszér??