4 legjobb nyári sport
Ha egész télen azt ígérgetted magadnak, hogy majd a nyáron belehúzol fitnesz-fronton, hát itt a lehetőség. Íme a a leghatékonyabb szabadidős sportok.
Az úszás pozitív hatásai 2.rész
Ígéretünknek eleget téve soron következő cikkünkből megtudhatjátok, hogy érdemes úszni a megfelelő hatás elérésének érdekében és hogy kiknek nem ajánlott az úszás.
Gyermekmegőrzés
SZÜLŐK FIGYELEM!
Amíg edzéssel töltöd nálunk az időt, az Ugripark vigyáz a gyerekekre!
A személyi edzés előnyei
A személyi edzés több mint sport, mivel teljesen személyre szabott, egyéni adottságaidhoz egészségi állapotodhoz, céljaidhoz igazodva nyújt egy olyan átfogó programot, amivel garantált a siker.
Méregtelenítés
Egy jó méregtelenítés után hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, kiegyensúlyozottabb az anyagcseréje, erősebb az immunrendszere és javulni fognak szervezetének regenerációs folyamatai is.
A narancsbőr minden nő rémálma Mi okozhatja?
A narancsbőr, vagy más néven cellulit a női szépség makacs ellensége. Életkortól és testalkattól függetlenül, a nők között megdöbbentően sok esetben fordul elő ez a kellemetlen bőrfelszín-változás. Hogy mi okozhatja és mit tudunk tenni ellene? Következő cikkünkben erről lesz szó.
Házi pakolások
Egy pár tipp,ha gyors megoldás kell!!!
SPEEDFIT- Nyári akció
Kezdd az edzést még MA! Fizetni ráérsz később is!
Az elhízás következményei
Az orvostudomány szempontjából az elhízás annyira fontos, amennyire az egészséget veszélyezteti, az elhízottak ugyanis gyakrabban szenvednek majd olyan betegségekben, amik növelik a korai elhalálozásokat.
