Barion Pixel

Egészségmegőrzés

Miért hízik el az egyik ember olyan ételektől, melyekkel a másik sovány és karcsú marad?

Miért lehet, hogy te bármit ehetsz, nassolhatsz, és ilyen sovány maradsz, én pedig, ha ugyanezt teszem kegyetlenül elhízok? - biztosan többen is morgolódva tesznek fel hasonló kérdést, amire az érintettek pontos választ nem tudnak adni.
Egy amerikai kutatócsoport a kérdés megválaszolását tűzte ki célul, a vizsgálatnak ráadásul magyar érintettsége is van, hiszen a csoport vezetője Horváth Tamás, a Yale Egyetem tanszékvezető professzora.

A masszázs élettani hatásai

A masszázs fogásaival kiváltott mechanikai ingerek részben közvetlenül, részben pedig közvetett úton befolyásolják a sejtek, szövetek működését. A befolyásolás elsősorban lokális (izomtónus, nedvkeringés), de távoli szervekre is tudunk hatni az idegrendszer útján.

A szolárium jótékony hatása

Nem kétséges, hogy a napfénynek, szoláriumnak nagyon sok jótékony hatása van. A D3 vitamin gyakorlatilag egyedül a napsugarak (ultraibolya B sugarak) által képződik. A D3 vitamin elősegíti, hogy a test az életfontosságú kalciumot kivonja az élelemből .

A 10 legegészségesebb gyümölcs ősszel

Lecsengett a nyári forróság, már a vénasszonyok nyarával is éppen hogy köszönőviszonyban vagyunk. Egyre hűvösebbek az éjjelek, és hamarosan nappal is elkél majd az őszi kabát és a sál. De a hőmérséklet csökkenése nem szegheti kedvünket, nem válhatunk szobában fekvő áldozataivá a megfázásnak, meghűlésnek, influenzának. Ezért ajánljuk a következő vitamindús finomságokat az elkövetkezendő időszakra.

Lehallgatták, mit énekel az agy

Kínai kutatók nyugalmi állapotban lévő emberek agyhullámait vizsgáltak. A kétféle eszközzel rögzített agyhullámokat aztán remixelték, és zenévé alakították. Hallgassa meg!

Kivédhető a zsíros ételek káros hatása

Az utóbbi évek kutatásai igazolták, hogy a zsírban gazdag étrend az agyműködésre is kedvezőtlenül hat, a legújabb eredményekből azonban az is kiderül, hogy a zsírdús étrend hatásait testmozgással ellensúlyozni lehet.

Hideg lábak: mi az oka és mit tehet ellene?

A télnek is megvannak a szépségei, de némi kellemetlenséggel is jár. Szervezetünknek a hideg nagy megterhelést jelent, nem csak a légzőszerveknek, hanem a keringési rendszernek is. Főleg a nőkre jellemző, hogy jéghidegre is le tud hűlni a lábuk.

Kerüld el a megfázást!

A hideggel együtt megérkezett a náthaszezon is, neked azonban nem feltétlenül kell csatlakoznod a zsebkendőpusztítók táborához. Hasznos tippek.

Go to Top