Barion Pixel

Egészségmegőrzés

Fitnesz történet

 

Már csak pár nap és itt a nyár. Én személy szerint nagyon, de nagyon örülök neki, mert ez a sok finom gyümölcs időszaka is 

 

egyben.

A tavasz kellemetlen betegsége – az allergia

Végre megérkezett a tavasz, nyílnak a virágok, a téli kabátok a szekrény mélyére kerültek, egyre többször merészkedünk ki a szabadba. Vége teleszívhatjuk magunkat D-vitaminnal, ám ennek van egy hátránya is. Lassan beköszönt az allergiaszezon.

 

Így válassz napszemüveget!

A szemészek a napszemüveg javára írják, hogy csökkent a káros ultraibolya sugarak miatti szempanaszok száma.

Futás, az elemi ösztön

A futás gyönyörűsége egyszerűségében rejlik. Ebből adódik minden, ami a lényege: nem kell megtanulni, nincs eszközigénye, szinte bárhol és bármikor művelhető, ősi és természetes, maga a szabadság.

Kismamák és a fogyókúra

Nagyon fontos, hogy nem csodafogyás az elsődleges egy kismamának szülés után, hanem az hogy jól érezze magát a bőrében ehhez adok néhány tippet

Fitnesz történet…

 

Fitnesz történet folyt...

Elkezdődött a május. Én személy szerint szeretem a májust ilyenkór jó az idő kilehet menni a szabadba ,kirándulni már aki szeret, futni,sétálni.

Go to Top