Egészségmegőrzés

Néha olyan nehéz nekiállni az edzésnek, biztosan veletek is előfordul. Na én ilyenkor egy kicsit belegondolok, ha elhalasztom az edzést, akkor másnap kell többet dolgoznom. Így ezzel a módszerrel ráveszem magam, hogy megcsináljam a napi edzésadagot.

Utánajártunk, milyen hatással van szervezetünkre az időjárás hektikus változása.

Már csak pár nap és itt a nyár. Én személy szerint nagyon, de nagyon örülök neki, mert ez a sok finom gyümölcs időszaka is 

egyben.

Végre megérkezett a tavasz, nyílnak a virágok, a téli kabátok a szekrény mélyére kerültek, egyre többször merészkedünk ki a szabadba. Vége teleszívhatjuk magunkat D-vitaminnal, ám ennek van egy hátránya is. Lassan beköszönt az allergiaszezon.

Hát ezek a hetek, hogy elröppentek.

Cikkünkben az 5 leghatékonyabb gyuladáscsökkentőről lesz szó.

Nagyon fontos, hogy nem csodafogyás az elsődleges egy kismamának szülés után, hanem az hogy jól érezze magát a bőrében ehhez adok néhány tippet