A sérülések lelki feldolgozása
A sportolók egy részét- bármennyire is igyekeznek – előbb vagy utóbb elérik a sérülések. Nekik ezekben a helyzetekben is határozottnak és céltudatosnak kell maradniuk, nem szabad megengedniük, hogy ezek az időszakos kellemetlenségek legyőzzék őket.
Erősítsd meg a térdeidet és a bokáidat…
Mindent a sminktetoválásról
Az anabolikus szteroidok káros mellékhatásai
Az anabolikus szteroidok használata- akár gyógyászati jelleggel, akár sportteljesítmény fokozása céljából történik - mindig magában rejt bizonyos kockázatokat. Különbség elsősorban abban van, hogy míg gyógyítás esetén a rizikót a páciens „ kénytelen „elviselni a gyógyulás érdekében, addig sportteljesítmény növelésénél a használó teljesen feleslegesen „rossznak” teszi ki magát.
Mikulás Nap a SPEEDFITBEN
December 6-án a SPEEDFIT-be is ellátogatott a Mikulás.......
Mi is a Xilit?
Sokan vannak, akik hallottak már róla, sokan még nem. Cikkünkből most megismerheted a Xilit jótékony hatásait!
Szép volt Józsi!
Gratulálunk a szép eredményhez!
Elkezdjük az edzést – Minden kezdet nehéz…
Sok a tennivalója? Úgy érzi, semmire sincs ideje? Túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy rendszeresen eddzen? Ne keressen állandóan kifogásokat! Gondolkodjon pozitívan, és mérlegelje azt, mennyi mindent nyer a testmozgással!
HYARULONSAV
A hyaluronsav a kötőszöveti alapállomány igen fontos alkotó része. Nagy molekulájú (szénhidrát), mely saját súlyánál 1000x nagyobb mennyiségű víz megkötésére képes.
