BOROS GABRIELLA

  • +36 20 285 62 82

  • gabifit1966@gmail.com

Miben segíthetek neked?

  • Testsúlycsökkentés

  • Állóképesség fejlesztése, növelése

  • Alakformálás

  • Zsírégetés

  • Tömegnövelés

  • Erőnlét fokozás

  • Izomtónus fokozás

  • Funkcionális edzés: TRX és kettlebell

  • Egyéni és páros edzések

  • Étrend tanácsadás

Képesítések:

  • Sportoktatói

  • Személyi edző Semmelweis Egyetem TF

Rólam:

Gyerekkorom óta meghatározó szerepet játszik a sport az életemben. 8 éves koromtól 10 évig versenyszerűen úsztam. A munka mellett folyamatosan jelen volt az életemben a konditermi edzés, melyet recepciósként kezdtem 30 éve, személyi edzésekkel több, mint 20 éve foglalkozom. Bármely korosztály számára kínálok specifikus, személyre szabott edzéseket. Célom, hogy kortól és nemtől függetlenül kihozzam a vendégeimből a maximumot amit a konditermi edzések nyújtanak. Az általam összeállított és elképzelt edzések során szeretem kombinálni a súlyzós és gépes gyakorlatokat.

Amiben a segítségedre lehetek:

Funkcionális erőt és állóképességet egyaránt fejlesztő módszerek tudatos és hatékony edzésmunkájával építem fel. Ha megvan benned a kellő elszántság és készen állsz tenni a változásért akkor keress bátran!