Edzők

VÖRÖS EMÁNUEL +36 30 910 40 49 emanuelvoros@gmail.com Miben segíthetek neked? Súlycsökkentés, alakformálás Izom építés Koordinációs képesség fejlesztése Erő-állóképesség fejlesztése Specifikus erőnléti edzésterv (Mountain bike, futás, tánc.) Trx training Táplálkozási tanácsadás Személyi és Páros edzés Képesítések: Fitness Instruktor - Mymove Kft. Személyi edző - IWI Project Kft. Funkcionális trainer - IWI Project Kft. TRX trainer – R-med Akadémia Rólam: A sport világa már fiatal koromban elragadott. Általános iskolás koromban atlétika versenyekre jártam [...]

SZILAS PÉTER szilas.petr1@gmail.com +36 20 484 0832 Miben segíthetek neked? Erőnléti edzés sportolóknak Edzésterv és célmeghatározás kezdőknek Erősítő gyakorlatok preventív végrehajtásának elsajátítása Táplálkozási tanácsadás fogyáshoz, tömegnöveléshez Funkcionális edzés, változatos gyakorlatokkal Páros edzés Képesítések: Fitness instruktor - ISA Személyi edző - IWI Rólam: Korábbi válogatott sportolóként meghatározó szerepet tölt be a mozgás és az egészség mindennapi életemben. 15 évesen kezdtem a versenyzést a korosztályos amerikai futball bajnokságban és ezzel egy időben a konditermi edzéseket is. Eleinte izomtömeget kellett [...]

NOVITS NÁNDOR +36 70 580 57 13 nn1985n@gmail.com Miben segíthetek neked? Személyi edzés, páros edzés Állapotfelmérés ehhez kapcsolódóan személyre szabott edzésterv Táplálkozással kapcsolatos tanácsadás Állóképesség fejlesztés Erő- állóképesség fejlesztése Alakformálás, izomerősítés, testsúlycsökkentés Testtartás javítás Képesítések: Fitness Instructor – IWI Személyi edző – IWI Rólam: Hobbisportolóként rengeteget kerékpároztam, úsztam, a kosárlabdázást is kipróbáltam. Lassan már 15 éve annak, hogy a konditermek világának részese lettem. Kezdetben ez is a többihez hasonlóan csak hobbi volt, azonban a tudatos célkitűzés, [...]

FODOR BÁLINT +36 70 269 10 97 b.fodor31@gmail.hu Miben segíthetek neked? Életmód váltás Személyi edzés Edzés tervezés Izomtömeg növelés Erő- állóképesség fejlesztés Étrend tanácsadás Képesítések: Fitness Instruktor - IWI Rólam: Fodor Bálint vagyok 25 éves, 5 éve foglalkozom kondi termi edzésekkel, emellett 7 éve versenysportoló vagyok sárkányhajózásban. Az edzéseimben próbálok a maximumra törekedni és ezt tovább vinni vendégeim számára, saját magam folyamatos fejlesztésével. A rendszeres testmozgás és megfelelő étkezés , hozzájárul egy egészségesebb és energikusabb élethez , ebben [...]

SZEMÁN SZILVIA +36 30 405 1130 szemansz@gmail.com Szilvia Szemán sziszemansz Miben segíthetek neked? Állapotfelmérést követően személyre szabott edzésprogram, a fejlődés nyomon követése Tartásjavítás, prevenció Alakformálás, erőállóképesség fejlesztése, izomtömeg növelés Medical Fitnesz Mozgásprogramok: Speciális populáció edzése (1-es/2-es típusú cukorbetegség, inzulinrezisztencia (IR), magas vérnyomás, csontritkulás, szívkoszorúér-betegség, COPD, asztma, kismamák, túlsúly/elhízás, magas koleszterinszint, dyslipidaemia, menopausa, PCOS, Pajzsmirigy-betegségek (hypothyreosis, hyperthyreosis, Hashimoto thyreoiditis), derékfájás) Funkcionális edzések Állóképesség fejlesztése Sérülések megelőzése, mozgásterjedelem-beszűkülés csökkentése, izom-ízületi kiegyensúlyozottság növelése, diszfunkciókat felfedése Streching, mobilitás javítása (Pilates) Core izmok fejlesztése [...]

NAGY BENCE +36 20 273 8304 nagy.a.bence21@gmail.com Miben segíthetek neked? Testsúlycsökkentés, izomtömeg növelés, alakformálás Cross training, funkcionális edzések tartása Erő- és állóképesség javítás Személyi edzés, vagy kiscsoportos, páros edzés levezénylése Állapotfelmérés, majd személyre szabott edzésterv készítése Képesítések: Győri Szakképzési Centrum Sport és Kreatív Technikum - Sportedző (testépítés-fitness) Rólam: Már fiatal koromtól kezdve igazán nagy érdeklődést tanúsítottam a különféle sportok iránt, és szerencsére lehetőségem is adódott több sportág kipróbálására. 2008 óta igazolt játékosként aktívan futballozom, valamint közel másfél éve foglalkozom különféle [...]