Mi is az a PROTEIN?

A szó görög eredetű, és fehérjét jelent. Az egy láncba összekapcsolódott aminosavak gyűjtőneve.

A megfelelő mennyiség rendelkezésre állása elengedhetetlen fontosságú szervezetünk egészséges működéséhez, és izmaink építéséhez.

Többféle forrásból hozzá tudunk jutni étkezéseink során, pl.: tojásból, tejtermékekből, húsokból stb., illetve táplálék kiegészítők segítségével is támogathatjuk az optimális érték elérését.

A hasznosulás „sebességére” vonatkoztatva, gyors illetve lassú felszívódású fehérjéket különböztetünk meg.

A gyors felszívódású fehérjék kiváló biológiai értékkel rendelkeznek, ezért alkalmazhatóak edzés előtt, vagy edzés után. (pl.: tejsavó fehérje)

A lassú felszívódású társaik pedig, étkezések között, vagy este, lefekvés előtti  fogyasztásukkal fejtik ki hatásukat. (pl.: kazein protein)

Fehérje funkciói:

  • részt vesz a hormonképzésben, és a hormonszint fenntartásában
  • egyensúlyban tartja a vér pH értékét
  • hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez
  • segíti a szervezet folyadék egyensúlyának fenntartását
  • elengedhetetlen az izomépítéshez,  és a regenerálódáshoz

Az X-TREME PROTEIN ital 500 ml-es kiszerelésben kapható,és 50 g fehérjét tartalmaz.

Aktív életet élőknek, sportolóknak általánosságban 2g fehérje bevitelt szoktunk javasolni testsúly kilogrammonként. (ez sporttól, céltól függően változhat)

Tehát egy 70kg testsúlyú egyén optimális bevitele 140g/nap.

Miért az X-TREME epres ízű PROTEIN italt válaszd?

  • sovány tejjel készül
  • magas fehérje tartalommal bír
  • finom
  • egyszerűen el tudod fogyasztani
  • protein szükségleted nagy részéhez hozzá jutsz egyetlen flakonból

és nem utolsósorban most 590 Ft akciós fogyasztói  áron tudod megvásárolni  az X-TREME PROTEIN italt!

 

VIDD ÉS IDD! EGÉSZSÉGETEKRE!

Tringer Szilvia
Személyi edző
SPEEDFIT

Loading...
Loading...

Íratkozz fel hírlevelünkre

Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről és legjobb ajánlatainkról!

    [tssendy listID "11895"]

    Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
    és legjobb ajánlatainkról!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!

      [tssendy listID "11895"]

      A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.