A szolárium jótékony hatása
Egészségmegőrzés természetesen
Az emberi szervezetben, a vékony-, vastagbélben élő - jótékony - baktériumok védenek a káros mikroorganizmusoktól, erősítik az immunrendszert, szabályozzák a béltraktus működését.
Nivea Tour 2013
Ismét útjára indul, immár 7. alkalommal az országjáró Fitness turné, a Nivea Tour, amely a legnagyobb vidéki városokban és a fővárosban kerül megrendezésre. A részvétel díjmentes és ez az a rendezvény, ahol mindenki megtalálhatja a típusának megfelelő mozgásformát.
A gyorsgyaloglás ízületkímélő
Írta: Kránitz Bernadett
A csúcsforma-elérés időszakának kritikus pontjai
Írta : Borbély Vica/ edző
Miért nem tudok lefogyni?
Szinte minden embernek van kisebb-nagyobb súlyproblémája. Van, akinek súlyfölöslege csak esztétikai, de van akinek komoly egészségügyi problémát jelent.
Irta: Borbély Éva
Ne mérgezd magad!
Lerántjuk a leplet a fogyókúrával és az egészséges életmóddal kapcsolatos tévhitekről.
Gratulálunk nyerteseinknek!
Nagy sikerrel zárult a győri SPEEDFIT február 8-án és 9-én rendezett Nyílt Napja, ahol színes progromokkal vártunk az érdeklődőket. A Nyílt Nap keretein belül nyereményjátékon vehettek részt az érdekődődök és próbaedzők. Nyertesink névsorát itt tekintheted meg!
"Csodafegyverek"
Használjunk étrend-kiegészítőt a zsírégetéshez vagy mellőzzük inkább? Ez nagyon gyakori kérdés a fogyni vágyók körében.
