KÖTÉLVERŐ GERGŐ

  • +36 30 864 9973

  • gerikotelvero@gmail.com

Miben segíthetek neked?

  • Egészséges életmód kialakítása

  • Egészségmegőrzés

  • Egyéni edzés tervezés

  • Személyi és páros edzés

  • Izomtömeg növelés, alakformálás, súlycsökkentés

  • Erő-állóképesség fejlesztés

  • Táplálkozási tanácsadás

Képesítések:

  • Fitness Instruktor – IWI Project Kft.

Rólam:

Eddigi életem során mindig jelen volt a sport valamely formája. A futball és a versenyszerű  úszás után pedig a testedzés játszik központi szerepet az életemben. A folyamatos technológia fejlődés hatására egyre nagyobb a hajlam az elkényelmesedésre. Az egészségünk megőrzése érdekében szükségünk van a rendszeres testmozgásra és a helyes táplálkozásra. Az edzéseim egyénre szabottak és jó hangulatúak. Célom, hogy a hozzám érkező vendégeimnek segítségére legyek egy egészségesebb élet kialakításában, az egészség megőrzése mellett. Illetve, hogy segítsek az esetleges felmerülő hibák elkerülésében. Keress bátran!