Hozzávalók 2 adaghoz:
- 250g konzerv / főtt csicseriborsó
- só, bors, római kömény
- 25g tahini (szezám pasta)
- 10 ml citromlé/ecet
Elkészítés:
Minden hozzávalót turmixgépbe tesszük, és krémesre keverjük, zöldségek mellé, salátákra ideális.
Kalória:
165 kcal C:18,5g P:7,25g F:6,25g
Rövidítések jelentése:
cm- cukormentes
tk- teljes kiőrlésű
C- szénhidrát (angol carbonhydrat szóból)
F- zsír (angol fat szóból)
P- fehérje (angol protein szóból)
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
