Kedves Anikó!
50 éves kissé túlsúlyos hölgy vagyok. 5 évvel ezelőtt semmi gondom nem volt a súlyommal és bevallom mozognom sem kellett nagyon, ahhoz hogy ezt meg is tartsam. Nem tudom talán a változó kor, vagy vajon mi ennek az oka? Mit tegyek? Köszönöm.
S Brigitta.
Kedves Brigitta!
Menopauza után lelassul a szervezet anyagcseréje, ezért gyakori, hogy azok nők is elkezdenek hízni, akiknek korábban nem voltak súlyproblémáik. Mindez azonban az étrend nem túl drasztikus megváltoztatásával és rendszeres sportolással elkerülhető. Amennyiben elhatározta magát, kérem, keressen fel a SPEEDFIT Fitnesz Stúdióban.
Sportbaráti Üdvözlettel:
Nagy-Huszár Anikó
Személyi edző
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
