Viszonylag kevés embertársunk elégedett teljes mértékben az alakjával. A férfiak legtöbbször izmosabb karokat, mellkast, hátizmokat és vállakat szeretnének, míg a hölgyek „álmaiban”formásabb fenék, derék és has szerepel.
Bizonyos testrészekből, legtöbbször a has környéki területekről és a fenékről kívánatos fogyás szinte mindennapi téma az edzőtermekben, különösen a jó idő beköszöntével.
A mindennapokban sokféle megközelítéssel találkozhatunk.
Vannak sportolók, akik hisznek az intenzív sokkolás és a magas ismétlésszámok hatékonyságában, zsírt eltüntető hatásában. Ők azok, akik hasizmaikat extrém magas ismétlésszámokkal edzik, minden egyes edzésüket így kezdve, abban a reményben, hogy ez nélkülözhetetlen terápia.
Mások drága csodakrémeket, masszírozó készülékeket, vibráló eszközöket népszerűsítenek (gyakran nem kevés anyagi juttatás ellenében), melyek a feszes formákat biztosítják, és állításuk szerint ezek használatából elegendő néhány perc naponta…
A témával kapcsolatos kutatások nem nekik adnak igazat.
Related Posts
Értesülj elsők között legfrissebb híreinkről
és legjobb ajánlatainkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!
A jövőben bármikor leiratkozhatsz hírlevelünkről, ha rákattintasz a leiratkozás linkre a tőlünk kapott e-mailekben, vagy lépj kapcsolatba velünk a info@speed-fit.hu címen.
