fbpx

Receptek

Könnyen elkészíthető csirkés Quesadilla

2022-04-14T18:35:18+02:00
aaadarius

Ezt a Quesadilla receptet bármikor könnyen elkészítheted, és annyira finom, hogy minden nap ezt akarod majd enni. Íme a tökéletes egyszerű és gyors vacsora, amit hétköznap este is elkészíthetsz. Mivel a Quesadilla egy nagyon sokoldalú rendkívül finom étel, ezért könnyen módosíthatod az összetevőket kedved és ízlésed szerint.

Könnyen elkészíthető csirkés Quesadilla2022-04-14T18:35:18+02:00

Gyors olaszos töltött csirkemellfilé

2022-03-15T06:30:54+01:00
aaadarius

Ez a mediterrán hangulatot idéző szaftos, omlós töltött csirkemell, tele van sajttal és ízekkel. Ideális szénhidrátcsökkentett diéta alatt és az egész család is imádni fogja! A serpenyőben sütött ételek egyre kedveltebbek, hiszen gyorsan elkészíthetők és jól adagolhatók. Ez a remek recept egyszerű és könnyen beilleszthető diétánkban, hiszen egy alacsony szénhidrát tartalmú Keto-recept!

Gyors olaszos töltött csirkemellfilé2022-03-15T06:30:54+01:00

Töltött szélű protein pizza

2022-02-14T17:29:50+01:00
aaadarius

Ez a finom mozzarellával töltött, jól fűszerezett protein pizza átveri az ízlelőbimbókat és mégis beleillik a makróinkba!

Töltött szélű protein pizza2022-02-14T17:29:50+01:00

Így adj le akár egy kilót, egy éjszaka alatt!

2022-02-14T17:34:35+01:00
aaadarius

Az úgynevezett „kilokick/kilórúgás” titkos fegyvernek számít a felesleges testzsír ellen, mert fokozza a zsírégetést. Így készítsd el a hozzá kellő túrókeveréket! A Kilokick azt ígéri, akár egy kilogramm testzsírt is leadhatsz éjszaka. Mindössze három összetevőből áll: alacsony zsírtartalmú túróból, tojásfehérjéből és citromból.

Így adj le akár egy kilót, egy éjszaka alatt!2022-02-14T17:34:35+01:00

Egészségesebb mézeskalácsos fánk

2021-12-20T19:07:40+01:00
aaadarius

Elérkezett az az időszak amikor minden a mézeskalácsról a forró és kényelmes dolgokról szól! Ezek az egészségesebb mézeskalácsos fánkok a klasszikus mézeskalács ízével és az extra fehérje tartalmával, nálam a reggeli csúcspontja. Egyszerűen nem tudok túl lenni rajtuk, annyira jók!

Egészségesebb mézeskalácsos fánk2021-12-20T19:07:40+01:00

3 karácsonyi süti recept, az egészségedért!

2021-12-20T18:52:13+01:00
aaadarius

Legyen szó alacsony szénhidráttartalmú fahéjas csillagokról vagy protein sütiről: Fitness faktorral rendelkező karácsonyi süteményeink mindenki számára könnyen elkészíthetők. Ezek az egészséges sütik, különösen mindenki számára, valódi izomépítő potenciállal rendelkeznek.

3 karácsonyi süti recept, az egészségedért!2021-12-20T18:52:13+01:00

Így süsd meg magad a tökéletes banánkenyeret!

2021-11-29T20:15:32+01:00
aaadarius

Nincs ötleted, mit kezdj a túlérett banánnal? Mi ezt csináljuk: Íme a tökéletes banánkenyér recept: akár vegán, paleo és cukor nélkül. Valószínűleg ez a legfinomabb süteménytrend az USA-ból: a lédús-édes "banánkenyér". A sárga trópusi gyümölcs egészséges előnyeit ötvözi a friss pékáruk élvezetével.

Így süsd meg magad a tökéletes banánkenyeret!2021-11-29T20:15:32+01:00

Cím

Go to Top