BÉRLET

MÁR 5.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Teremedzői órák 2017.09.25.-09.29.

Teremedzői órák 2017.09.25.-09.29.

Ezen a héten is várnak titeket edzőink!
Megújult a SPEEDFIT kardióparkja

Megújult a SPEEDFIT kardióparkja

2017. szeptember elején Stúdiónk új kardiógépekkel bővült. Többek között spinning kerékpár, ergó, elliptikus tréner és futópad is a vendégek rendelkezésére állnak.
Ismét megújul a SPEEDFIT

Ismét megújul a SPEEDFIT

Zuhanyzó átalakítás 2017.09.18.-2017.09.30.
Prookies-Pokoli finomság, mennyei élvezet bűnök nélkül

Prookies-Pokoli finomság, mennyei élvezet bűnök nélkül

Az egészséges édesség, szeptember 19.-től a SPEEFIT-ben!

Edzés

Megújult a SPEEDFIT kardióparkja

Megújult a SPEEDFIT kardióparkja

2017. szeptember elején Stúdiónk új kardiógépekkel bővült. Többek között spinning kerékpár, ergó, elliptikus tréner és futópad is a vendégek rendelkezésére állnak.
Mennyire tudjuk befolyásolni testalkatunkat?

Mennyire tudjuk befolyásolni testalkatunkat?

Vannak vékony, hosszú végtagúak; vannak, alacsony, gömbölyded alakúak és vannak a karcsú derekú, tónusos izomzattal rendelkezők.

Edzésterv

Hex rúd

Hex rúd

Hex rúd vagy trapéz rúd egy nagyon jó alternatív megoldást nyújt a Deadlift (felhúzás),guggolás gyakorlatokhoz.
Egylábas guggolásból felugrások TRX-szel

Egylábas guggolásból felugrások TRX-szel

Kiváló pliometrikus gyakorlat, mellyel erőt, robbanékonyságot, gyorsaságot fejleszthetsz. Amennyiben rendszeresen beiktatod edzésrutinodba, alsótested izmainak feszessége is nagymértékben javulni…

Táplálkozás

Gondolatok az edzés utáni táplálkozásról

Gondolatok az edzés utáni táplálkozásról

  Korunk testépítő és fitnesz irányzatai eléggé táplálkozásorientáltak. Ez nem csoda, hiszen az edzésmódszerek , elméletek fejlődése korántsem olyan gyors ütemű, mint a táplálkozástudományé,…
Recept tudatos táplálkozóknak!

Recept tudatos táplálkozóknak!

Sokszor merül fel a kérdés, hogy a célok megvalósításához legyen ez fogyás, izom tömegnövelés, vagy csak általánosan egy egészséges és finom receptnek mit ajánlok, mi az, amivel színesítem…

Egészségmegőrzés

Mire elég 7 nap?

Mire elég 7 nap?

Kezdd el most!
Egészséges életmóddal a visszér ellen!

Egészséges életmóddal a visszér ellen!

Hogyan előzzük meg a visszér kialakulását? Turiczki Noémi cikkéből Te is megtudhatod...

Programajánló

Tennis Fever- Győr- Ménfőcsanak

Tennis Fever- Győr- Ménfőcsanak

Szeretsz teniszezni? Vagy csak kipróbálnád?
II. Tisztára Tészta NEON Fitness Party 2017

II. Tisztára Tészta NEON Fitness Party 2017

Gyere és Eddz velünk az Egyetemi csarnokban Október 14.-én

Videók

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben!

Látogatóban legújabb termünkben Bécsben a 14. kerületben az ausztriai SPEEDFIT arcával David Lengauer-el testépítővel!
A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

A győri kajakosok is a SPEEDFIT-et választották

Nézd meg, hogy nyilatkoznak termünkről, illetve felkészülésükről.

Partnereink