BÉRLET

MÁR 5.990 FT / HÓTÓL

BŐVEBBEN

CSOPORTOS

EDZÉSEK

BŐVEBBEN

NYITVATARTÁS

MINDEN NAP 6-24-IG

BŐVEBBEN

KEDVEZMÉNYEK

SPEEDFIT KÁRTYÁVAL

BŐVEBBEN

Győri ajánlatok

AKTUALITÁSOK A GYŐRI SPEEDFIT-BEN

Mi lehet a sikerhez vezető út? Vendégünk válaszol!

Mi lehet a sikerhez vezető út? Vendégünk válaszol!

„Ami nem öl meg, az megerősít!”- Hallottuk vendégünktől, Juhász Miklóstól a hegyi 14 km-es futóversenyt követve és olvashattuk kérdőívének végén is.
Ingyenes edzői tanácsadás

Ingyenes edzői tanácsadás

Ezen a héten is várnak titeket edzőink!
Interjú egy spártai amazonnal, vagyis vendégünkkel Kiss Viviennel

Interjú egy spártai amazonnal, vagyis vendégünkkel Kiss Viviennel

Napjainkban nagyon népszerű sportág a Spartan Race nevezetű verseny. Hogy mi is ez? Megtudhatod Nagy Melinda interjújából vendégünkkel, Kiss Viviennel.
Mi szükséges ahhoz, hogy eredményt érjünk el? Vendégünk válasza.

Mi szükséges ahhoz, hogy eredményt érjünk el? Vendégünk válasza.

„A sport megtanít becsületesen győzni vagy emelt fővel veszíteni. A sport tehát mindenre megtanít.” Ernest Hemingway

Edzés

Gyakorlatok másképp

Gyakorlatok másképp

Minél régebb óta edz valaki, annál nehezebb új impulzusokat biztosítani a testének.Olvasd el Te is Bögi Viktor cikkét, melyben erre a problémára találhatsz megoldást.
Hibázni, tévedni emberi dolog…

Hibázni, tévedni emberi dolog…

Az egészséges életmód egyre szélesebb körű elterjedésével mind többen látogatnak fitnesz stúdiókba.

Edzésterv

„Időhiányban” szenvedők pörgős edzéstippje!

„Időhiányban” szenvedők pörgős edzéstippje!

Mai felgyorsult világunkban néha becsúszik, hogy nincs magunkra egy, vagy másfél óránk edzés szempontjából.
Funkcionális edzésterv kezdőknek

Funkcionális edzésterv kezdőknek

Nagy Melinda személyi edzőnk felsorol nektek néhány gyakorlatot amivel kiegészíthetitek edzéseiteket!

Táplálkozás

Padlizsános-mozzarellás csirkemell - recept

Padlizsános-mozzarellás csirkemell - recept

Biztos, Te is kerültél már olyan helyzetbe, hogy egyszerre akartál egészségesen táplálkozni, de közben jól is lakni. Most elhoztunk Neked egy remek receptet, ami egy megoldás lehet a problémádra,…
A tavasz legkedveltebb témája –  A DIÉTA De hogyan tovább, ha egyszer megakadtam?!

A tavasz legkedveltebb témája – A DIÉTA De hogyan tovább, ha egyszer megakadtam?!

Az ember természetes igénye lenne – nemtől és kortól függetlenül – hogy egészséges, jó megjelenése legyen. Ehhez, az ápolt külsőn túl elengedhetetlen, hogy ne rendelkezzen jelentős…

Egészségmegőrzés

NARANCSBŐR – A NŐI SZÉPSÉG REJTEGETETT DIMENZIÓJA

NARANCSBŐR – A NŐI SZÉPSÉG REJTEGETETT DIMENZIÓJA

A nők körülbelül 90%-a küzd kisebb – nagyobb mértékben a narancsbőrrel kortól, testsúlytól, testalkattól függetlenül.
Edzőtermi félelmek a mindennapokban!

Edzőtermi félelmek a mindennapokban!

Nem is gondolnánk, mennyien vannak, akik nem azért nem járnak edzőterembe, mert nincs rá idejük, vagy esetleg pénzünk, hanem egyszerűen rettegnek. Ennek általában valamilyen önértékelési…

Programajánló

Esélyfutás 2016.06.04.

Esélyfutás 2016.06.04.

Szem, aki most olvasod, szólj a szívednek, hogy szóljon a lábadnak! Most tényleg jó irányba futhatnánk együtt, jótékonyan.
Zsírharcosok klubja

Zsírharcosok klubja

Téged is vár a Zsírharcosok Klubja!

Videók

Új eszköz a győri stúdióban

Új eszköz a győri stúdióban

Próbáld ki új Dimove WaveEpro eszközünket
Gigászi Csoportos Edzés

Gigászi Csoportos Edzés

Így kell egy edzésekkel teli évet lezárni!

Partnereink