fbpx

Táplálkozás

3 egyszerű zöldségkrém

2021-01-04T18:04:40+01:00
aaadarius

Mindnyájan szeretjük a kenyeret, viszont nem mindegy, hogy mi került rá feltétként. Készítsük el otthon saját magunknak! Van néhány nagyon egyszerű, és még annál is finomabb növényi alapú kence.

3 egyszerű zöldségkrém2021-01-04T18:04:40+01:00

3 egészséges snack az esti tévézésekhez!

2021-01-04T17:23:08+01:00
aaadarius

Milyen lenne egy film maraton snack nélkül? Elképzelhetetlen! Ez a 3 finom, magas fehérjetartalmú TV-snack akár izmaidat is gyarapíthatja.

3 egészséges snack az esti tévézésekhez!2021-01-04T17:23:08+01:00

4 étel, amely gyorsítja a regenerációdat!

2020-12-28T15:01:29+01:00
aaadarius

A kemény edzésmunka hatalmas megerőltetést jelent a tested számára. Ez után fogyaszd ezeket az egészséges ételeket, hogy optimálisan támogasd tested a regenerációban!

4 étel, amely gyorsítja a regenerációdat!2020-12-28T15:01:29+01:00

Élvezd az ünnepeket, ne féld őket

2020-12-21T15:16:31+01:00
aaadarius

Az év ezen időszakában rengeteg cikket látni arról, hogy az emberek hogyan szednek fel hatalmas súlyfelesleget az ünnepek alatt. Az „Idén karácsonykor 5 kilót hízhatsz” című cikkek sokkolóan és félelem gerjesztően hatnak,

Élvezd az ünnepeket, ne féld őket2020-12-21T15:16:31+01:00

Apró zöldség, nagy erő

2020-11-30T21:01:45+01:00
aaadarius

Zöldség, amely minden háztartásban megtalálható. A petrezselyem nem véletlenül van ott mindenhol, pedig inkább mellék, mint főszereplő a konyhánkban. Hatását nem szabad lebecsülni.

Apró zöldség, nagy erő2020-11-30T21:01:45+01:00

A szervezet ragasztója

2020-11-30T19:07:06+01:00
aaadarius

A kollagén az egyik legfontosabb fehérje, amire szervezetünknek szüksége van. Gondoskodik izmaink egészségéről, a ragyogó bőrről, a fényes hajról. Érdemes odafigyelni a megfelelő mennyiségű bevitelére.

A szervezet ragasztója2020-11-30T19:07:06+01:00

Miért kellene most gyakrabban gyömbér teát innod?

2020-11-23T18:00:14+01:00
aaadarius

A gyömbér valódi bennfentes tipp a megfázásos tünetek ellen. Itt elmondjuk, hogyan készíts friss gyömbér teát, plusz: további 5 okot adunk arra, hogy sokkal gyakrabban fogyassz gyömbért!

Miért kellene most gyakrabban gyömbér teát innod?2020-11-23T18:00:14+01:00

A gyulladás ellen küzdő ételek.

2020-11-09T20:24:23+01:00
aaadarius

A szervezetben kialakult gyulladás csökkentésének egyik legjobb módja nem a gyógyszeres szekrényben, hanem a hűtőszekrényben rejlik. Gyulladáscsökkentő étrend követésével végleg leküzdhetőek a gyulladások.

A gyulladás ellen küzdő ételek.2020-11-09T20:24:23+01:00
Go to Top