fbpx

Táplálkozás

Újabb kérdés a mindennapokból – „Mi is pontosan a gluténérzékenység?”

2020-07-27T19:54:54+00:00
aaadarius

A glutén a gabonák egyik fehérje-összetevője, ami 50-50 százalékban két alcsoportra oszlik: gluteninre és gliadinra. A lisztérzékenység vagy gluténérzékenység (a búza, zab, tozs, árpa egyik összetevőjével) a gliadin fehérjével szembeni túlérzékenység.

Újabb kérdés a mindennapokból – „Mi is pontosan a gluténérzékenység?”2020-07-27T19:54:54+00:00

3+1 Éhségűző turmix a mindennapokra

2020-07-27T19:40:01+00:00
aaadarius

A mai rohanó világban gyakran megfeledkezünk arról, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyaggal lássuk el a szervezetünket. Erre a problémára nagyszerű megoldás lehet egy gyors, házilag elkészített egészséges turmix.

3+1 Éhségűző turmix a mindennapokra2020-07-27T19:40:01+00:00

A tofu

2020-07-27T00:41:13+00:00
aaadarius

Mi is valójában a Tofu, miből van, honnét származik és milyen változatosan lehet fogyasztani? Sokan nem ismerik ezért szeretném bemutatni jó és rossz oldalát is.

A tofu2020-07-27T00:41:13+00:00

Nem tévképzet, hanem népbetegség: Laktózintolerancia

2019-08-29T08:06:56+00:00
aaadarius

A laktózintolerancia a laktóz, a tejben és a tejtermékekben megtalálható cukorféle lebontásának a képtelensége. Ennek oka a lebontáshoz szükséges laktáz enzim hiánya vagy alacsony szintje.

Nem tévképzet, hanem népbetegség: Laktózintolerancia2019-08-29T08:06:56+00:00

Mit tegyünk az édesség utáni vágy leküzdése ellen?

2020-07-25T10:46:38+00:00
aaadarius

Vendégeim közül sokan szegezték már nekem a kérdést: „De mit csináljak, hogy ne kívánjam az édességet?” Valljuk be, mindenkinél vannak napok, amikor tényleg nehéz megállni, hogy ne a Nutellás üveg után nyúljon…, de nem lehetetlen! Összegyűjtöttem pár tippet, melyek bárki számára segítségül lehetnek, ezeken a bizonyos napokon.

Mit tegyünk az édesség utáni vágy leküzdése ellen?2020-07-25T10:46:38+00:00

Reggeli, ebéd, vacsora

2020-07-27T18:04:12+00:00
aaadarius

Sokan úgy diétáznak, hogy a reggelit teljesen elhagyják. Kutatások bizonyították, hogy ez azért téves elgondolás, mert a szervezet ilyenkor azt hiszi, hogy nem kap táplálékot és raktározó üzemmódba kell kapcsolnia.

Reggeli, ebéd, vacsora2020-07-27T18:04:12+00:00

Hideg Nyalat – frissítő kézműves finomság

2020-07-27T01:08:54+00:00
aaadarius

Bizonyára Többeteknek feltűnt kardiózás közben egy hűtő a recepció előtt, tele jégkrémmel. Ma bemutatjuk, mik is szólnak igazán emellett a hűsítő és egészséges termék mellett!

Hideg Nyalat – frissítő kézműves finomság2020-07-27T01:08:54+00:00

Ételallergia vagy ételintolerancia?

2020-07-27T19:11:46+00:00
aaadarius

Napjainkban egyre többet halljuk ezeket a szavakat, egyesek már saját tapasztalatokból mások pedig csak hallomásból tudnak róluk.

Ételallergia vagy ételintolerancia?2020-07-27T19:11:46+00:00