fbpx

Egészségmegőrzés

Tippek túledzettség ellen

2019-03-07T22:10:46+01:00
aaadarius

Jó esetben a rendszeres sport erősíti a testet és a lelket. Ha viszont túlterheled magad, és néhány hónap alatt szeretnél behozni több évnyi lustálkodást, a dolog könnyen a visszájára fordulhat.

Tippek túledzettség ellen2019-03-07T22:10:46+01:00

Blackroll-Egészség a Mozgásban

2019-02-27T13:34:51+01:00
aaadarius

Szeretnénk Nektek a legjobb minőséget nyújtani. A Speedfit Shop-ban is elérhetőek a legmodernebb regenerációs eszközök: különböző méretű és formájú masszázshengerek és masszázslabdák.

Blackroll-Egészség a Mozgásban2019-02-27T13:34:51+01:00

Túlzott lendület

2021-03-01T18:49:43+01:00
aaadarius

A különböző szabadidős mozgásprogramokat, sportolási lehetőséget kínáló szolgáltatóknak általában a januári az egyik legintenzívebb, legtöbb munkával járó időszak.

Túlzott lendület2021-03-01T18:49:43+01:00

"A test a lélek temploma"

2019-02-21T13:01:11+01:00
aaadarius

".....hangoztatja szinte valamennyi fórumán a ma már hetvenöt éves Zane, aki huszonkét éves sportolói pályafutása során valamennyi jelentős testépítői címet megszerezte ..."

"A test a lélek temploma"2019-02-21T13:01:11+01:00

A cukor élettani hatásai

2022-05-09T19:51:02+02:00
aaadarius

Azt ma már mindenki tudja, hogy a cukor hizlal és rontja a fogakat. Ennél azonban sokkal hosszabb a bűnlajstroma, többek között az egyre elterjedtebb depresszió kialakulásának is oka lehet.

A cukor élettani hatásai2022-05-09T19:51:02+02:00

Ha nem alszol jól az edzés segíthet

2019-02-02T08:01:25+01:00
aaadarius

Bizony, segíthet. Nem csak azon, hogy jól aludjon az ember, de azon is, hogy könnyebben és gyorsabbal elaludjon. Az alábbiakban megismerhetsz egy érdekes tanulmányt, amelyből okulva te is könnyebben leküzdheted az alvászavaraidat.

Ha nem alszol jól az edzés segíthet2019-02-02T08:01:25+01:00

Sérülések: zúzódás, izomszakadás, vérömleny

2019-01-18T07:12:42+01:00
aaadarius

Az izomsérülések vezető tünete a fájdalom, ami már a kevésbé súlyos esetekben is tapasztalható. Sokszor a beteg nem fordul időben orvoshoz, így a megkésett diagnózis a gyógyulás esélyeinek jelentős romlását okozhatja.

Sérülések: zúzódás, izomszakadás, vérömleny2019-01-18T07:12:42+01:00

Cím

Go to Top