fbpx

Egészségmegőrzés

4 erős béltisztító leves az új évre 1. rész

2019-12-27T16:41:39+01:00
aaadarius

A következő levesekkel a méregtelenítő diétát is kiválthatod, emellett megelőzik a betegségeket is.

Télen a szakértők szerint mindenképp érdemes beiktatni egy tisztítókúrát, melyre a legalkalmasabb időszaknak a januárt tartják...

4 erős béltisztító leves az új évre 1. rész2019-12-27T16:41:39+01:00
  • Jojóeffektus

Jojóeffektus

2019-12-16T20:03:23+01:00
aaadarius

Bármikor szóba kerül a fogyás, az életmódváltás, szinte törvényszerűen felvetődik a jojóeffektus fogalma is.

Jojóeffektus2019-12-16T20:03:23+01:00
  • Az egészséges ételek fogyasztása fiatalon tart!

Az egészséges ételek fogyasztása fiatalon tart!

2019-12-16T19:37:27+01:00
aaadarius

Tudhatod, hogy a táplálkozás óriási szerepet tölt be az általános egészségi állapotodban (igen, akár a ráncok megelőzésében is) – de ez nem csak arról szól, amit megeszel.

Az egészséges ételek fogyasztása fiatalon tart!2019-12-16T19:37:27+01:00
  • 3 ok

3 ok, amiért nem leszel erősebb

2019-12-16T19:08:30+01:00
aaadarius

Az erősebbé válás - csakúgy, mint az izomépítés vagy a zsírégetés - nem rakétatudomány, hanem gyakorlattudomány.

3 ok, amiért nem leszel erősebb2019-12-16T19:08:30+01:00
  • Fókuszban a kollagén

Fókuszban a kollagén

2021-04-19T15:57:11+02:00
aaadarius

A kollagén egy széles körben alkalmazott hatóanyag: ismerős lehet a ránctalanító krémek és egyéb kozmetikai termékek összetevőjeként, vagy étrendkiegészítő formájában is találkozhatunk vele.

Fókuszban a kollagén2021-04-19T15:57:11+02:00
  • Sötét napok

Sötét napok

2019-12-09T19:15:12+01:00
aaadarius

Szinte mindenkit érzékenyen érint a napfény hiánya, a világos órák megfogyatkozása. A hosszúra nyúlt téli esték lehangoltságot okozhatnak, energia szintünk lecsökken.

Sötét napok2019-12-09T19:15:12+01:00
  • Miért ne fogyasszuk a „fehér mérget”?

Miért ne fogyasszuk a „fehér mérget”?

2020-07-27T17:50:18+02:00
aaadarius

„A tej élet, erő, egészség”, hirdették évtizedeken át, ma viszont az európaiak 15%-a orvosi/egészségügyi vagy életmódbeli okokra hivatkozva nem fogyaszt tejtermékeket, és virágzik a tejtermékeket helyettesítő tápanyagok piaca.

Miért ne fogyasszuk a „fehér mérget”?2020-07-27T17:50:18+02:00

10 HASZNOS DOLOG AZ ÉV VÉGI KIÉGÉS ELLEN

2020-12-28T15:32:39+01:00
aaadarius

Az ünnepek közeledtével az emberek egyre feszültebbek, a szürke hétköznapokból nehezen kiszakadva sietnek egyik pontból a másikba, próbálják elintézni a még hátra maradt feladatokat.

10 HASZNOS DOLOG AZ ÉV VÉGI KIÉGÉS ELLEN2020-12-28T15:32:39+01:00
  • Egészséges a lábad?

Egészséges a lábad?

2020-07-27T17:55:40+02:00
aaadarius

Megalázzuk a lábainkat minden egyes nap. Lehetsz olimpiai súlyemelő vagy egy normális ember, aki a lépésszámlálójával próbálja elérni a 10.000-et naponta, ha a lábunk nem megfelelően funkcionál az életünk és a sportteljesítményünk is meg fogja szenvedni.

Egészséges a lábad?2020-07-27T17:55:40+02:00

Cím

Go to Top