fbpx

SPEED FIT

About SPEED FIT

A szerző nem adott nem adott meg minden adatot.
So far SPEED FIT has created 2634 blog entries.
  • Superfood a javából

Superfood a javából

2020-01-06T18:54:15+00:00
aaadarius

Csökkenti a szervezet gyulladásait és a koleszterinszintet, segíti a méregtelenítést és a fogyókúrát, szépíti a bőrt, lassítja az öregedést. És ez csak néhány a lenmag testünkre gyakorolt pozitív hatásai közül.

Superfood a javából2020-01-06T18:54:15+00:00
  • Így szabadulj meg az úszógumitól!

Így szabadulj meg az úszógumitól!

2020-01-06T18:48:58+00:00
aaadarius

Mindegy, hogy a beachbody a cél, vagy csak jobban és egészségesebben szeretnéd magad érezni a bőrödben, könnyen letöri a kezdeti lelkesedést egy-egy felmerülő akadály. Szerencsére pár kisebb változás a napi rutinunkba hozzájárulhat a kockák kialakulásához.

Így szabadulj meg az úszógumitól!2020-01-06T18:48:58+00:00

Frissen indul az új év: könnyű téli tisztítókúra

2019-12-27T17:08:39+00:00
aaadarius

A nagy karácsonyi dorbézolás már csak az emlékeinkben él tovább – és a gyomrunkban. A legjobb, ha tehermentesítjük szervezetünket, hogy az új év valóban olyan lendületesen induljon, mint amilyennek elterveztük.

Frissen indul az új év: könnyű téli tisztítókúra2019-12-27T17:08:39+00:00

4 erős béltisztító leves az új évre 1. rész

2019-12-27T16:41:39+00:00
aaadarius

A következő levesekkel a méregtelenítő diétát is kiválthatod, emellett megelőzik a betegségeket is.

Télen a szakértők szerint mindenképp érdemes beiktatni egy tisztítókúrát, melyre a legalkalmasabb időszaknak a januárt tartják...

4 erős béltisztító leves az új évre 1. rész2019-12-27T16:41:39+00:00
  • Jojóeffektus

Jojóeffektus

2019-12-16T20:03:23+00:00
aaadarius

Bármikor szóba kerül a fogyás, az életmódváltás, szinte törvényszerűen felvetődik a jojóeffektus fogalma is.

Jojóeffektus2019-12-16T20:03:23+00:00